情绪认知理论的基本观点是情绪对认知过程的影响是重要的，它不仅可以影响我们对信息的认知，还可以影响我们对某一特定信息的反应。
情绪认知理论是心理学中主张情绪产生于对刺激情境或对事物的评价的理论。认为情绪的产生受到环境事件、生理状况和认知过程三种因素的影响，其中认知过程是决定情绪性质的关键因素。
情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应，在情绪活动中，人不仅接受环境中刺激事件的影响，同时要调节自己对刺激的反应，情绪活动必须有认知活动做指导，因此在情绪活动中，人们需要不断评价刺激事件与自身的关系。
情绪的四大理论：
1、达尔文的情绪进行理论
达尔文曾提出了著名的“进化论”。在他的进化观点中，他觉得，情绪是人类种族进化的一种重要证据，这可能也是人类行为能够长期延续的机制。
2、弗洛伊德理论
精神分析大师弗洛伊德强调潜意识的作用，因而他觉得情绪也像潜意识一样。他曾说：“未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。”因此，他把情绪放在内驱力和无意识之中来进行研究。
3、詹姆斯-兰格情绪理论
詹姆斯和兰格提出了情绪的理论强调情绪的产生是植物性神经系统活动的产物。其中，詹姆斯认为情绪是对身体变化的知觉，如战栗会产生恐惧，头痛会产生焦虑。因而他觉得先有生理变化，而后才会产生情绪变化。
4、坎农-巴德情绪理论
坎农巴德提出的情绪理论被称为“坎农-巴德情绪理论”。它认为自主神经系统和大脑皮层被外界刺激激活后，会产生情绪。而情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。
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希望本篇文章《情绪认知理论的基本观点》能对你有所帮助！
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